Feliratkozás a hirlevelünkre

Facebook

 

A kardió gépeinkben beépített edzésprogramok lehetővé teszik az önálló edzést, de személyi edzőink segítségét is kérheti, akik kizárólag Önre figyelve támogatják, tökéletesítik edzésmunkáját, elkészítik edzéstervét, s mindenben segítik céljai elérését.

Az edzés akkor lesz hatékony, ha az aktuális állapotnak megfelelő edzésmunkát végzünk, a megfelelő hatásfokon, a megfelelő pulzustartományban tartva szívritmusunkat.

Személyi edzőnk jelenléte garantálja, hogy hibátlan technikával, az életkornak, súlynak, edzettségnek megfelelő pulzustartományban dolgozva, fokozatosan fejlődjön, érje el a kívánt célt, legyen az akár egészségmegőrzés, állóképesség növelés, fogyás, izomtónus növelés vagy alakformálás.

SZEMÉLYI EDZŐINK:

– Hirka Edina

Sulykó Szilva

– Schumi Fruzsina