Feliratkozás a hirlevelünkre

Facebook

Kedves Vendégeink!

A hosszú hétvégén a nyitvatartásunk  az alábbiak szerint alakul:

Szombaton és Vasárnap a szokásos nyitvatartási rend lesz, azaz 10:00 – 13:00 -ig!

Hétfőn pedig szintén 10:00 – 13:00 között tartunk nyitva, és 10:00 -től Szilvi vár titeket egy Alakformáló órával!

Nyilt nap (2)

Kedves Vendégeink!

 

Szombati Nyílt Napunkon termünk Nyitvatartása: 09:00 – 12:00 -ig, valamint délután 15:00 – 18:00 -ig lesz!

Csoportos óráinak órarendje pedig a következőképpen alakul:

 

 

09:00 – 09:45: Szilvi       Jó reggelt ébresztő torna!

 

09:45 – 10:45: Évi           Spinning

 

10:45 -  11:30: Olívia      Kangoo

 

 

15:00 – 15:45: Éva           Alakformáló

 

15:45 – 16: 30: Klaudia    Body Ball Complex

 

16:30 – 17:30: István       Jóga

 

 

Várunk szeretettel mindenkit!

Kedves Vendégeink!

Örömmel értesítünk titeket, hogy 2014.05.24 – én Szombaton termünk NYÍLT NAPOT tart, ahová várunk mindenkit aki szeretné kipróbálni a különböző csoportos óráinkat, illetve a konditermet! Hozz magaddal még egy embert jeligére!

Részletek hamarosan, nézzétek a honlapot és a facebook-ot!

Várunk titeket!

Kedves vendégeink!

Új bérlet típussal is jöhettek hozzánk mostantól edzeni, 5 alkalom 4000 forintba kerül mind a Kondiba, mind a Csoportos órákra!

Köszönjük megértéseteket, és kitartásotokat, a Biafitness átszervezésével kapcsolatosan remélhetőleg őszre minden visszatér a régi kerékvágásba, és az átszervezések eredményképpen mindannyian jobb helyzetbe kerülünk.

Köszönettel a Biafitness csapata!!

Kedves Vendégeink!

Jövő héttől, azaz Május 5-től NYÁRI NYITVATARTÁSI rend lép életbe termünkben hétköznaponként!
6:30 – 12:00 -ig leszünk nyitva délelőtt, délután pedig 16:00 – 21:00 -ig!

Megértéseteket köszönjük!

Kedves Vendégeink!

Május 1-jén Fitness termünk ZÁRVA tart.
Május 2-án pénteken Nyitás 6:30 -12:00 -ig, majd 17:00 – 20:00 óráig leszünk nyitva!

Délelőtt Szilvi vár titeket egy Alakformáló órával, majd délután Olívia szokásos duplája következik egy 90 perces Alakformálóval és egy Kangooval.

Várunk titeket, Hajrá!!

 Ball
A Complex Body-Ballls  a magyar eredetű, de nemzetközi Body-Balls Koncepció dinamikus habitusú programja, lágy zenei részekkel tarkítva.

TARTÁSJAVÍTÓ ÉS MOZGÁSFEJLESZTŐ ÓRA, CORE TRAINING FUNKCIONÁLIS GYAKORLATOKKAL, HAS FÓKUSSZAL.
INTERVALL JELLEGŰ 600 kcal-ás edzés, átlag 45%-os zsírégetéssel az óra folyamán!
Az óra három nagy és hét kisebb részből áll, hatékonyan elérvén így a komplex képességfejlesztést, amire az embereknek manapság szükségük van (tartásjavítás, dinamika, robbanékonyság, hajlékonyság, ízületi mozgékonyság, statikus, dinamikus erő, testtartás, ritmusérzék stb.)
A gyakorlatvezetés folyamatos, a gyakorlatok profin felépítettek, az átvezetések művészien megoldottak.
A zene apró rezdüléseire is művészien ráhangoljuk a gyakorlatokat.
A sajátos háttértechnikához illeszkedő Body-Ball-ok ott segítenek, ahol kell, ott nehezítenek, ahol kell.
A BODY-BALL-OKAT EGÉSZ ÓRÁN HASZNÁLJUK, így az eszköz a mozgással és az emberrel sajátos összhangot alkot.
Minden porcikát át- és megmozgat, igazi ütős, de elegáns edzés – pasiknak is.

Kedves Vendégeink!

 

 

2014. Április 20-ától

HÉTVÉGI Nyitva tartásunk

megváltozik, ezentúl

Szombaton és Vasárnap 10 órától 13 óráig

várjuk sportolni vágyó Vendégeinket!

 

Köszönjük Megértésüket!!